宋词三百首
在唐诗三百年兴盛的压力下，宋词别开生面，一反唐诗追求的规整，以其长短句的抑扬顿挫，将人们最为复杂的世间情感渲染，融入曲调，便于吟唱，为喜爱风花雪月的宋人平添生活乐趣，而这乐趣加强了宋词这一独特文学形式的表达，让佳作频出，名篇传诵。宋人在其三百年间，依宋词而活，把个人的喜怒哀乐，把国家的枯荣兴衰，都通过宋词表达，传唱民间，言以足志，文以足言；以致宋亡八百年来，大多数人都是通过宋词来了解宋朝的。
柳梢青
数声鶗鴂，可怜又是、春归时节。
满院东风，海棠铺绣，梨花飘雪。
丁香露泣残枝，算未比、愁肠寸结。
自是休文①，多情多感，不干风月。
【注释】
①休文：南朝沈约，字休文。
【翻译】
闻听几声杜鹃鸣叫，可叹又是春天将尽的时节了。东风吹遍庭园，吹落海棠如锦绣铺地，吹散梨花如白雪飘飞。
丁香花的残枝上滴着露水，仿佛是在哭泣，想来却也比不上我这般愁肠百结。我这就好比那瘦损的沈约，天性多情善感，并非为这眼前风月。
【解读】
此词伤春逝、叹多情。蔡伸年近衰老仍未得大用，对暮春景致，难免自伤身世。以海棠落红铺地，梨花飘零如雪，丁香凝露，陈心中凄凉婉转、愁肠百结之意。作者自言并非拘泥于风月儿女情，无奈壮志难酬，而老境忽忽将至，怎能不对景伤情。全词深沉而节制，怨而不怒。
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