宋词三百首
在唐诗三百年兴盛的压力下，宋词别开生面，一反唐诗追求的规整，以其长短句的抑扬顿挫，将人们最为复杂的世间情感渲染，融入曲调，便于吟唱，为喜爱风花雪月的宋人平添生活乐趣，而这乐趣加强了宋词这一独特文学形式的表达，让佳作频出，名篇传诵。宋人在其三百年间，依宋词而活，把个人的喜怒哀乐，把国家的枯荣兴衰，都通过宋词表达，传唱民间，言以足志，文以足言；以致宋亡八百年来，大多数人都是通过宋词来了解宋朝的。
谢池春
残寒消尽，疏雨过、清明后。
花径款馀红，风沼萦新皱。
乳燕穿庭户，飞絮沾襟袖。
正佳时，仍晚昼。
著人滋味，真个浓如酒。
频移带眼①，空只恁、厌厌瘦。
不见又思量，见了还依旧。
为问频相见，何似长相守。
天不老，人未偶。
且将此恨，分付庭前柳。
【注释】
①频移带眼：用沈约瘦腰典故。沈约（441-513），字休文，吴兴郡武康县（今浙江湖州）人。南朝政治家，文学家。出自唐代李延寿《南史·沈约传》：“初，约久处端揆，有志台司，论者咸谓为宜，而帝终不用。乃求外出，又不见许。与徐勉素善，遂以书陈情于勉，言已老病，‘百日数旬革带常应移孔，以手握臂，率计月小半分’。欲谢事，求归老之秩。”后用以形容不得志，日渐消瘦。
【翻译】
冬日残寒已散尽，小雨过去，已到了清明之后。花间小径上堆满落花，微风拂过池塘，吹皱一池春水。小燕儿欢快地在庭院穿梭，翩飞的柳絮沾满了襟袖。这正是一年中最美妙的光景，不分夜晚白昼。让人深感这滋味之妙啊，真是浓过美酒。
自从离别后，总是频繁地移动腰带空眼，眼睁睁看着自己病恹恹日渐消瘦。不见她却又苦苦相思，见了她却又要别离，相思依旧。试问与其这样频频相见有何意义，不如长相厮守。那老天无情，所以天不老，人枉自多情，却不能长相守。只好将这满腔离恨，托付给那庭前杨柳。
【解读】
此词伤春怀人，怅恨人生离多会少。词中写离恨句，多用俚俗市井口语，直白而深情，表达为相思煎熬的矛盾心情，极富韵味，有柳永遗风。《四库全书总目》云：“之仪以尺牍擅名，而其词亦工。小令尤清婉俏蒨，殆不减秦观。”
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